PatriciaDG el 01/09/2010 - 23:25 nos informa:

Depresión postvacacional

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Muchos son los ciudadanos que tras las vacaciones estivales sienten que su estado de ánimo decae. Después de un mes de sol, playa, montaña… llega el día 1 de Septiembre y con ello, la incorporación al trabajo. La pereza, la irritabilidad, el dolor de cabeza y el insomnio son algunos de los síntomas que más de la mitad de los trabajadores sufren en estos momentos.  

Según una encuesta publicada por Randstad los más afectados son personas con mayor edad y que cuenta con un nivel de estudios más alto. Según los expertos esto se debe a las funciones que cumplen dentro del organigrama laboral, y que suelen ir asociado al tipo de responsabilidad que se asume.

Para superar la temida vuelta al trabajo, especialistas como la psicóloga Cristina Marco, dice que debemos de darnos una semana para asentarnos a nuestras tareas cotidianas. Otra de las medidas que se aconseja es la de realizar reuniones que permitan determinar cuáles son las ideas generales de los proyectos que se dejaron antes de las vacaciones, y lo que es más importante adoptar una actitud positiva ante el nuevo reto.